14.06.20200-
Эксперты назвали улучшающие сон напитки
Перед сном, чтобы хорошо спать, рекомендуется пить теплое молоко, которое содержит аминокислоту триптофан, повышающей в организме уровень серотонина. Он является предшественником гормона мелатонин, который регулирует естественные механизмы сна. Читайте также:
- Замминистра Чигирева назначена главврачом Городской поликлиники №1 имени С.М.Кирова, 18.03.2021 rjevka.com
- Реабилитацию после COVID-19 прошли более 10 тысяч пациентов в Петербурге, 18.03.2021 rjevka.com
- На Кубани снимут часть ограничений, введенных из-за коронавируса, 18.03.2021 rjevka.com
Лучший район Санкт-Петербурга!

Комментарии