1. Создаем новый файл (600 на 600 точек)

1.2 мышкой жмем
в поле с пазметкой (линейкой) и тащим (не отпуская кнопки) синюю полосу
- чтобы создать разметку - как показано ниже (разметка - синие
линии) 

1.3 выбираем инструмент выделения прямоугольником (верхняя левая кнопка на панели инструментов)

если там элипс - зажать подержать - выбрать прямоугольник 

1.4 когда выбрали инструмент - нажать на перекрестье синих линий и растянуть прямоугольник по диоганали

чтобы получилось как на рисунке ниже 

2.1. Теперь создадим новый слой (Layer)- Закладка слой -> новый

2.2 на новом слое мы сделаем обводку выделения черной линеей (обводка - stroke)

мы получили симпатичный прямоугольник на прозрачном слое

2.3 сделаем копию этого слоя

правой кнопкой на слой и выбрать Duplicate или в меню слой аналогично

2.4 снимем выделение (комбинация клавишь: Ctrl + D)

над копией слоя проведем трансформацию:

Edit -> Feree Transform

или Edit -> Transform-> scale

найдите значек угла и в поле рядом с ним проставьте значение 45 (это поворот на 45 градусов)

чем больше зубчиков вы хотите получить - тем меньше градусов ставьте поворот 

теперь сливаем 2 наших прозрачных слоя: Ctrl + E

дублируем теперьполучившийся слитый слой - повторяем трансформацию но градус в 2 раза больше

опять сливаем слои, опять дублирем, опять поворачиваем - пока не получатся все наши зубцы у шестеренки

2.5 Теперь осталось нарисовать 2 круга

там где брали инструмент прямоугольного выделения - мы берем элептическое выделение

ставим курсор в центр нашей фигуры (тут нам помогут направляющие)

начинаем растягивать элипс - потом последовательно зажимаем Ctrl + Shift

и у нас растягивается идеальный круг из центра - делаем круг нужного размера - обводим (stroke)

снимаем выделение, делаем аналогично внутренний круг, тоже обводим его - только перед тем как снять

выделения - нажмите кнопку Delete - чтобы убрать линии внутри него 

получаем что то вроде этого: 

Брем инструмент волшебная палочка W

жмем левой кнопкой за пределы нашей фигуры и наша фигура обводится по внешнему контуру

теперь зажимаем Shift и жмем внутрь маленького круга

осталось только инвертировать выделение: правая кнопка мыши- выбираем Select Inverse

и мы наконец получили нужную нам фигуру

остается создать новый слой - на нем обвести нашу фигуру и спрятать черновой слой (значек "глазик на леере") 

3. Разумно придать шестеренке текстуру металла: для этого используем несколько фильтров

3.1  выделяем шестеренку изнутри волшебной палочкой W

3.2 делаем новый слой и на нем заливаем выделение белым цветом (просто сделать - но сложно объяснить)

выбеите белый цвет (в панели инструментов 2 квадратика - щелкнув на левый вы получите паллитру в которой выберите любой цвет)

залейте нашу фигуру G

идем в меню Фильтер

выбираем шум noise

выбираем добавить шум - Add noise

поставьте
галочки как на рисунке: нам надо чтобы шум был одноцветный
(монохромный) и чтобы он был по гаусу (тоесть очень равномерный)

полоской колличество (Amount) - вы указываете колличества шума

Теперь применяем фильтер размытие - Blur

выберите по вашему вкусу - круговое размытие Radial blur

                               
или размытие в движении Мotion Blur

большие значения не выставляйте

слейте слои с обводкой и тектурой шестеренки 

на рисунке выше показано как исказить фигуру - для придания объемности

эксперементируйте с уроком а я пока выложу что можно получить из этого:

если будут отклики и предложения на урок - я расскажу как придать фигуре объем

и напишу еще уроки по этой теме